Wat is het carpaal tunnel syndroom?
Waarschijnlijk heb je er vast wel eens over gehoord, het ‘carpale tunnel syndroom’. Ook wel CTS genoemd. CTS is een van de meest voorkomende zenuwbeknellingen. Het carpale tunnel syndroom bevindt zich in de middelste handzenuw, ook wel de nervus medianus genoemd Deze aandoening zit ter hoogte van de pols.
De functie van de middelste handzenuw is erg belangrijk. Deze zenuw verzorgt bijvoorbeeld onder andere het gevoel van de tastzin (aanraking kunnen waarnemen) bij meerdere vingers in je hand. De zenuw loopt door de carpale tunnel, samen met meerdere pezen. Het carpaletunnel syndroom ontstaat, wanneer er in de carpale tunnel een zwelling en drukverhoging ontstaat. Dit kan zorgen voor verschillende klachten. Merk jij dat je steeds meer klachten ervaart? En wil je hier graag vanaf? Lees dan verder.
Welke klachten en symptomen ervaar je bij het carpaal tunnel syndroom?
Het CTS komt wat vaker voor bij vrouwen. De eerste klachten ontstaan meestal tussen de leeftijd van 40 tot 60 jaar. Ook kunnen klachten sneller optreden wanneer je al last hebt van reumatoïde artritis. Ook komen de klachten vaker voor bij mensen met veel overgewicht. De klachten komen geregeld aan beide handen voor.
Er zijn verschillende en wisselende klachten die je kunt ervaren bij het carpale tunnel syndroom:
De vermindering van kracht in de hand.
Een pijnlijk en prikkelend gevoel in de handpalm en vingertoppen.
Gevoelloosheid van de vingers.
In extremen gevallen, last in je hele hand. Deze pijn kan doortrekken naar je onderarm.
Slapeloze nachten, vanwege van de pijn.
Door deze klachten wordt het voor patiënten moeilijker om bijvoorbeeld te kunnen autorijden of schrijven. Hier wil je natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Gelukkig, zijn er verschillende manieren om het carpale tunnel syndroom te bestrijden.
Wat is er te doen tegen het carpaal tunnel syndroom?
In sommige gevallen is genoeg rust nemen al voldoende om de klachten te verminderen. Als de klachten een langere periode aanhouden, is het verstandig om je huisarts op de hoogte te stellen.
Je kunt er voor kiezen, om te kijken of de klachten vanzelf over gaan. Carpale tunnel syndroom komt relatief gezien vaker voor bij zwangere vrouwen. Na de zwangerschap zullen de klachten meestal vanzelf verdwijnen.
Je kunt er ook voor kiezen om een injectie met ontstekingsremmers te proberen. Dit wordt bij de huisarts gedaan. De klachten zullen verminderen en in sommige gevallen zelfs verdwijnen.
Een andere mogelijkheid is om er voor te kiezen een spalk te dragen. Dit zal voor minder pijn zorgen, tijdens de dagelijkse bezigheden. Zijn de klachten na zes tot twaalf weken nog steeds niet verminderd? Dan is de spalk niet effectief voor jou en zul je moeten zoeken naar een andere oplossing. Dit kan in samenspraak met de fysiotherapeut of huisarts.
Werken de bovenstaande opties niet? Dan is de operatie een eventuele laatste mogelijkheid. De operatie zal er voor zorgen dat het carpale tunnel syndroom verholpen wordt.
Het is belangrijk om niet zomaar een operatie te doen. Weeg je opties goed af en probeer eerst met de fysiotherapeut aan de slag te gaan met oefentherapie. Vervolgens kun je de andere opties gaan verkennen.